為何要打翻太極？

為何要打翻太極？                鄭無極

問： 鄭 老師好:我在Youtobe看到您示範的"翻太極"套路,跟原來的鄭子太極剛好完全相反方向,我想請問:當我鄭子太極練熟習之後,也可以或是需要打相反方向的套路嗎?而打反向套路之意義為何呢?曾在書上讀到一位前輩所言:學習任一武術套路皆需在熟習後打相反方向套路!真是如此嗎?可我們人體內臟並非左右對稱啊!想聽聽您的說法.

答：當初會去嘗試打相反方向的套路，原因很單純，一是時間太多「無聊」，另一則是想到：鄭子太極拳37式，是 鄭曼青 先生在當時的時空背景下，為了能在短時間內將太極拳推廣出去，特將楊氏太極拳128式其中「相同招式重覆太多的」、「動作相類似的」、「動作較困難或較剛烈的」或「相同招式左右邊都有的」等逐一加以刪除簡化而成，所以我想就武術觀點言，不能只練右邊，應該左邊也要練才是（單練推手也是如此），畢竟，熟能生巧，應敵時左右開弓也才能得心應手啊！後來練了一段時間後，無意中才從大陸太極拳書籍中得知，原來大陸本來就有這種打法叫『翻太極』，而慢慢地也才覺得它對全身筋骨皮肉訓練的部位，跟正常的拳架是有所不同的，而且，內氣在經絡氣脈的走向也不一樣，至此，才恍然大悟，它與養生的原則『左右、上下、內外都要均衡發展』真是不謀而合啊！