總網頁瀏覽量

2013年9月5日 星期四

太極成功的要件︰「法門」、「悟性」和「勤練」

太極成功的要件︰「法門」、「悟性」和「勤練」    鄭無極   

問:練太極還是要悟的不悟是不行的,光靠老師教自已不悟沒用的,太極沒那麼簡單。

答:修煉太極拳要靠「法門」、「悟性」和「勤練」:
1法門:功法要能修煉到深層組織,如骨髓、臟腑、中脈、內竅等,若僅練簡單經絡、手腳,僅氣血較通,欲踏入正道,恐非易事(花招太多、太複雜之招式練不出東西);當然,自己要先修,明師才會來,否則,自己是小學程度,哪裡能識得誰是明師?
2悟性:除了多聽、多學、多看之外,就是要用「心」去悟,而這個心不可存有傲慢、我執、法執和名利心,要至誠,要謙卑,沒有絕對至誠的心,絕無法得到真傳,得到的只是表相,無法求得正法(帶著空無的心到師父那裡,必有所獲)。
3勤練:簡單動作不斷重覆才能不斷累積能量,鍛鍊更細緻的能量,如同漩渦愈旋轉愈小,能量愈集中,愈巨大;所以成功的關鍵就是堅持和毅力,也就是「勤」。

最後,我要強調「心性」是我們內心深處的本質,道德修養愈高,靜定功夫愈能深入,內氣的運行和能量的累積愈不受干擾,所以,心性是根本,心性未修,不論如何煉氣,亦屬罔然。

沒有留言:

張貼留言