掤勁之解釋

掤勁之解釋              鄭無極

問：老師，外界對{掤勁}的解釋多所不同，我想聽聽老師的看法！

答：掤乃指人身勁氣飽滿而有一股無形的勁氣向外膨脹推出之感；亦即當透過太極拳的修煉，全身鬆柔後，氣與身體重心自然漸漸鬆沉至腳底，進而往上逐漸長勁充滿各筋絡與骨頭；當練到此層次，對方衝過來推你身上或手上任何一點，其所出的力道，會自然下到腳底，再毫不費時間且同樣力道反彈給對方，對方也就在幾乎同時間而不自覺地被反彈的力道蹦彈而出，這就是所謂的「掤勁不丟」，可以說這是太極拳的母勁，也是太極拳的總法，太極拳的其他勁法是因它而生，也因它才能擁有滔滔不絕的勁道，開啟變化無端的魔法盒。

問：老師，我不太能體會拳經所謂：「無力打有力」這句話，是否煩請解釋一下？

答：「無力」並不是真的不用力，而是不用蠻力，它所隱含的意思有三：1不比力氣，也不用力頂，而是透過旋轉走化「順勢借力」，使對方失去重心而傾跌。2「剛在他力前，柔乘他力後」：太極拳高手通常不主動出手，而是借力使力、後發先制；即使要制敵於機先，也以不出蠻力硬頂硬抗為前提，亦即以「虛招引力」，再借力攻擊為主軸。3當氣與身體重心已能鬆沉至腳底，此時與對方接手的力，就不是與生俱來的本力（蠻力），而是「力由脊發」的力，也就是氣與身體重心沉至腳底所引發的反作用力，而這除非功力已臻此層次（至少須三至五年時間），否則殊難體會。