練拳時心的狀態

練拳時心的狀態              鄭無極

問：鄭老師您好:我想請教一下我在練習太極拳時碰到的問題!我在練拳時不管是站椿,做熊經或練太極拳時都習慣閉上眼晴練習!前幾天家人出外旅遊數日我也如往常般獨自練習!不過在親人去旅遊這段期間的練習確是腦海中不斷的出現親人出外旅遊時不好且負面的畫面,而且是隨著天數的增多,負面的思想更加累積!直到最後,已經不分日夜且不斷的出現負面想法!直到家人平安回來後才慢慢退去負面的思想方式!請問 鄭 老師,這只是單純的因我個人擔憂親人安全而引起的思想?還是真如 鄭 老師所言,邪靈入侵?

答：俗話說：「日有所思，夜有所夢。」表面意識「心」掛念著某事，潛在意識的靈體（元神）就會不安定，而當心神不受外界俗事干擾而靜下來時（練拳就是），自然所掛念的事就會在腦海中襲捲而來，這就是佛家所謂的無明（猜疑和想像），這也就是世人之所以不斷輪迴轉世受苦的主因；再者，倘所想或所掛念的是負面黑暗的想像，長期下來累積到一定程度就會使週遭的磁場變差，運也會跟著不好，更甚者也會引來邪靈憑依，這是非常可怕的；所以，平常倘無法使腦袋放空，最好也要有著積極正面的想念（畢竟掛念某事，並不能改變某事即將發生的事實），倘擔心家人的安危，可以每天連絡一下，也比較能夠放心。其實這都是心態的問題，有事掛念，就面對它查證確認，不要枯坐空想，如此才能去除不安心的因素，自然就不會忐忑不安了（修煉氣功，務必要凝神斂氣靜下心來，凡影響心理的不安因素，不管是心理或生理的，事前都要想辦法先加以解除，方不致影響成效）。

另外，閉目練功，陰氣太盛，不但易於昏沈或暈眩，倘所處環境氣場不好，加上心中再有潛存不安或不滿等黑暗想念，就容易引來邪靈憑依，這是應該要注意的。請參考一下部落格「練拳時眼神內斂的問題」一文。